吃什么补肾 九款美食让你继续做“真”男人

如果你成现脸上急于、腰膝酸软，怕冷，非常容易受风寒等，那么你就要警惕你是否是肾虚，这也是眼睛在提醒你要收肾了，我们平时爱吃什么收肾?收肾的糖类有哪些?如何收肾，今天小编就与大家全家人想想收肾的糖类有什么?

爱吃什么收肾

收肾专一之：橄榄

橄榄又叫起阳稻、壮阳稻、纯阳紫菀，是一种质嫩味鲜、糖类充沛的水果，自古以来备受人们青睐。橄榄还是自傲现代的中药，很强温中收虚，收肾壮阳的发挥作用。常用以化疗肺脏肾虚寒导致的遗尿、多尿、眼疾、脓等症候群。又因其富含较多的糖类，可增加肾脏蠕动，因而化疗习惯性便秘，预防肝病;其富含的挥发油及锰化合物，可促使嗜睡、致病病原体、降低血脂，对高血脂、冠心病病人有益。>>>爱吃什么收肾 7食谱滋阴收肾爱吃成好“肾”气老婆

收肾专一之：蚕蛹

蚕蛹属于暖性的收肾糖类，很强温阳收肾、祛风除湿、健肺脏消积的功能，受限制于肾阳亏虚、阳萎脓、消炎痹痛、眼疾疳积等病征候群。它所富含的内皮能解除疲劳、提高性生活，是合成男同性恋精子蛋白的重要成品;它对慢性肝炎、心脑血管疾病病患者白细胞减少及糖类不良等症候群也有相对来知道的。这道药膳——蚕蛹炒橄榄，摄制简单，可供配上：蚕蛹50克，橄榄200克，调味品适量;将橄榄、蚕蛹分别洗净5台;炒锅分设火上加到油，将沥水和的蚕蛹大抵炒，再加到橄榄段，加入姜末、精盐糖翻炒匀才会装盘上桌。本方可收气养血，温肾助阳，扫除疲劳，适于高血脂、腹水、肺水肿、眼疾脓、便秘等病患者鱼肉。

收肾专一之：天鹅

天鹅性温，能收肾壮阳，故凡肾阳偏低之人，都可以鱼肉。除此以外受限制于肾阳虚再加的眼疾、后代、多尿、夜遗、虚喘等症候群。鱼肉方法是将天鹅焙干、研细，每次1～2克，黄酒送服，每日2～3次。>>>肾虚的症候群状有哪些 5瞬时行肾虚

收肾专一之：螃蟹

螃蟹可口，其味甘而史笃城，属于暖性的水产品。发挥作用主要是壮阳益肾，**通皂。泳装常食螃蟹，能达到强身壮体的功效。因此民间有“男螃蟹女蟹”之知道。螃蟹的种类很多，解热相近，都兼顾于久病体虚、气短可惜、腰酸腿软、不思饮食、性事不佳的病患者。

收肾专一之：醋

醋可口，有收气养血、滋阴壮阳、药去辄的解热。除此以外兼顾于忧愁多虑、紧张失眠，伴有眼疾不举、腰膝酸软症候群状的泳装。病源所知道的性生活障碍，与心理恐惧有关者，可鱼肉醋进行肠胃。

收肾专一之：牡蛎

是一种富含磷的海产品，特殊性微寒，可滋阴潜阳、收肾涩精。对脓、眼疾、盗汗、心慌等虚劳证候有较好的功效。