前列腺增生吃花生红枣粥

　　随着年龄的衰老，加上不注意健康的饮食与生活习惯。老年人罹患前列腺增生的人数愈来愈多了。前列腺增生症(BPH)，旧称前列腺肥大，是老年男子常见病之1，为前列腺的1种良性病变。其病发缘由与人体内雄激素与雌激素的平衡失调有关。医治前列腺增生可以食用花生红枣粥。

　　前列腺增生的食疗方法是用红小豆、花生米、红枣熬粥喝医治。该方法是民间医治中老年男性尿频、尿急、排尿不顺畅等症的常见配方之1。方中红小豆有益水消肿、清热解毒的功效。花生米含丰富的营养成份，能补充人体矿物资，俗称“永生果”，常适当食用可延缓衰老，固然也可延缓前列腺增生的速度，改良排尿。

　　红枣则有益气健脾之功效，对体质降落、脾气不足引发的排尿不顺畅等症有效。3物共为粥，对医治或减缓气虚、湿热兼肾虚型前列腺增生症有1定效果。本食疗方不但疗效可靠，而且配方所用原料也是非常容易就可以找到的，因此，可以作为前列腺增生症的食疗方。

　　值得提示的是，采取上食疗方法医治时，在症状改良的同时，比较好还是找专科大夫进行诊治为妥。

　　另外，出来红枣粥医治前列腺增生外凡是植物种子类食品，大多数都对改良前列腺功能有1定作用，如冬瓜仁、榛子、松子、开心果、腰果、葵花子、南瓜仁等。建议中老年朋友，平时可适当食用这类食品。