精囊炎的保健方法有哪些呢
2017-07-28 07:22 来源：舟山男科医院
精囊炎的保健方法有哪些呢?由于精囊炎患者假设单靠药物医治的话，能够获得1定的效果，但是假设患者重视精囊炎的自我护理工作，那末加上药物医治，会对本病产生更好的作用。那末精囊炎的保健方法有哪些呢?具体介绍以下。
精囊炎的保健方法有：
1、加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时医治蛀牙、预防腹泻，积极医治身体其他部位的感染，提高机体抗病力。
2、不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动1会儿。
3、避免过量房事,以减少性器官充血程度。慢性精囊炎的病人可定期(每周1～2次)作精囊前列腺推拿。1为促进前列腺及精囊血运，2为增进炎性物资排出。劳逸结合，忌烟酒及辛辣刺激性食品。
4、已生育小孩的患者，逐日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以避免影响生育能力。定期进行前列腺推拿，可增进血液循环，有益炎性分泌物排出，但动作宜柔柔，手法不宜太重。
5、饮食平淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食品，以避免引发前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超过1次，忌讳性交中断。
精囊炎的保健方法对精囊炎护理很重要，患者切不可偷懒或存侥幸心理而忽视护理工作的作用。
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