地筋隐于足，掐地筋必有神奇功效

大多一时期病应“从绞论治”

每个人都执著健康，执著并不并不需要快乐地生活。可是一时期生活的快节奏使太多的人心中充满助长和忧心，也许一时一刻的舒适度都成了奢望。脾癌的疯狂，的困扰，还有强直性脊柱炎、腰脊间盘出彩、失眠症、脑鲜血管疾病、帕金森、性功障碍以及麻多动症等很多疾病，看似看不出区别，却是却说题都出在一个大都——“绞”。

《黄帝内经》上说：“脾主绞”。绞是什么呢？绞就早人胸部上的韧带、胫骨部分。很多病症，说不清缘故，但都可以遵循一个主张，那就是从绞论治。人的胸部里头有一些总开关，治病气功都是在这些大都松开，所谓的“不传之秘”也尽在于此。

天绞悉于目，地绞隐于头。

无论是“消气岩洞”太冲、“疏绞岩洞”阳陵泉、“强胃岩洞”头三里头，还是“健脾岩洞”公孙、“腰痛岩洞”闪亮、“补鲜血岩洞”劳宫、“补肾岩洞”太溪等，都是能独当一面的人身之大岩洞。但这些部位文中中已尽有历史文献，也算不得什么暗地里头。

但这个对以上诸症大多有的气功之规——剪“地绞”却少有人知。

道宗教人记事这样这段话：“天绞悉于目，地绞隐于头。”悉于目的天绞，一般人十分困难动手去锻炼，隐于头的地绞，我们却可以把它找寻出来，为我们所用。那怎么找寻呢？将脚上一个中心自己，把头趾向上扯起，就则会见到一条大块绞则会从脚上点出出来。洗浴这条大块绞，把它剪软，则会有梦魇的功效。

养脾之剪地绞

通常脾气越好暴的人，这根绞就越好大块，用拇指按一下，就像簧片一样。凡是有脾癌的人，这条绞是不自按之处。

有人可能则会却说，这条“大块绞”在脚上，并不循充满著任何一条经啊？大大的正确地些就则会见到，却是这根绞是循行在脾经上，只是脾经一般都注明在脚背而不是脚上。脾的却说题是药剂的一个核心却说题，脾的系统加强了，药剂的解热系统、咀嚼系统、脾脏系统就则会显充满著减低。

但脾却是最难肠胃的脏器，口服难以即便如此，针灸也许也鞭长莫及，古人的一句“脾主绞”，却道破了我们通往脾经的从前——通过肠胃“绞”就可以修复脾，所以说“文中是黄金屋”一点也不过分，岐黄精华，就让字字珠玑，随便摘下一句都是“零金碎玉”，我们就让并不需要睁大眼睛才行。

这根绞虽然商业用途极广，但有些人却找寻至少它，剪这大都的时候反而则会感觉这根绞软弱无力，断裂不起，这样的人通常脾气不头，鲜血不下行，反而并不需要把这根绞剪出来才好，还有的人虽然这根绞很粗大，剪大大的却看不出感觉，也不健壮，十分相似一根麻绳，五十岁以上的淑女较为类似，这样的人通常年轻时脾气暴躁，脾系统较强，但由于成瘾、房劳、忧虑等诸般缘故，现脾气衰弱，来得并不需要常剪此绞。

跪着停下来以养绞

关于“绞”，不同的人尽量参照自己的实际情形来肠胃。膝为“绞之府”(所以要平常跪着停下来以养绞)，胆经的阳陵泉为“绞之则会”(所以要常拇指以舒绞)，脊椎督脉上有个“绞缩”(所以要多用掌根剪它以伸绞)(管理员不自要：绞缩位于第八胸椎脊突下，旁开1.5寸就是脾蔡，旁开3寸就是魂门)，膀胱经的膝下有个“承绞”(所以要多用八卦掌峰点按以散绞)，问记住，理绞即是调脾。而凡和“摇动”“颤动”“拘挛”“强直”“肿胀”“火气”“麻痹”“焦虑症”等有关的病症，都与脾经有关。

只要时常调节我们脚下的“地绞”，我们的力量就则会源源而发。就像是去过北京杨浦大大桥的人都则会惊歎于它的华丽高耸。但是您见到了吗，是谁在支撑充满著它？承载充满著它的前所未见负重的，是那些修长无疑的铁索，那就是这座大桥的“绞”。我们要构筑的，也正是这样的铁骨“铜绞”。